Jak pes na posteli může vést k lepšímu spánku

Jak pes na posteli může vést k lepšímu spánku
Jak pes na posteli může vést k lepšímu spánku
Anonim

Nová studie Mayo Clinic odhalila, že zasažení sena se svým psem podporuje lepší noční spánek. Tato zjištění jsou v rozporu s dřívějšími studiemi, která naznačují, že spánek s vašimi domácími zvířaty může rušit vaše zavřené oko.

Podle této nejnovější studie ohlásilo vyšší procento účastníků, že jejich mazlíčci v posteli jim pomohli spát lépe, dali jim pocit společnice a učinili z nich uvolněnější. Jak napsali autoři studie, je to pozoruhodné, vzhledem k tomu, že kvalita spánku je spojena s fyzickou i psychickou relaxací. Takže nejen naše domácí mazlíčky nás udržují teple v chladné noci, ale zdá se, že nám dávají klid i my!
Podle této nejnovější studie ohlásilo vyšší procento účastníků, že jejich mazlíčci v posteli jim pomohli spát lépe, dali jim pocit společnice a učinili z nich uvolněnější. Jak napsali autoři studie, je to pozoruhodné, vzhledem k tomu, že kvalita spánku je spojena s fyzickou i psychickou relaxací. Takže nejen naše domácí mazlíčky nás udržují teple v chladné noci, ale zdá se, že nám dávají klid i my!
Udělali jsme trochu "výzkum" naší vlastní pro nějaký další "důkaz." Stačí se podívat na tyto šťastně přitahující snoozers:
Udělali jsme trochu "výzkum" naší vlastní pro nějaký další "důkaz." Stačí se podívat na tyto šťastně přitahující snoozers:

1. Váš pes může být malá lžíce.

Image
Image

2. Váš pes může být velká lžička.

Image
Image

3. Nebo váš pes může na flopu nahoře na flopu a pak ani nepotřebujete kryty.

Image
Image

4. Vy a váš pes může vždycky hrát na Netflixu, jak usínate.

Image
Image

5. Face-to-Butt funguje skvěle, pokud ji nepřebíráte osobně a plynatost se udržuje na minimální úrovni.

Nezáleží na tom, jak si zvolíte, jak se vypořádat s vaším nejlepším chlupatým přítelem, můžete si odpočinout, protože skvělý spánek je jen láskou. Bez ohledu na to, kde se kluci trápí.
Nezáleží na tom, jak si zvolíte, jak se vypořádat s vaším nejlepším chlupatým přítelem, můžete si odpočinout, protože skvělý spánek je jen láskou. Bez ohledu na to, kde se kluci trápí.

Doporučený obrázek přes @ emily.manners

h / t Mateřská přírodní síť

Doporučuje: