Fotky od: a348363899 / Bigstock
Domácí mazlíčci jsou k nám rádi! Podívejme se také na chvíli na počest šesti způsobů, jak naše domácí mazlíčky naplňují náš každodenní život s náhodnými skutky laskavosti každý den.
Náhodný týden dobrých skutků, od 12. do 18. února, je příležitostí pro lidstvo, aby začlenilo trochu více laskavosti do našich vzájemných interakcí. Podívejme se také na chvíli na počest šesti způsobů, jak naše domácí mazlíčky naplňují náš každodenní život s náhodnými dobrodiní každý den: 1) Milují nás v našich nejtěžších dnech.
Všechno, co se dnes může zdát, se děje hajzlu, nebo prostě špatně, ale naše domácí mazlíčky se nestarají. Hledají naši pozornost. A zdá se, že mají pocit, když je potřebujeme nejvíce, trváme na dodatečných mazlících, když jsme doma nemocní v posteli nebo se potížíme s žalem.
2) Naučí nás soucit.
Svět mohl vždy používat trochu více soucitu. Na základě toho, jak jsme byli vychováni a našich zkušeností, může být pro některé z nás těžší nesoudit jiné, kteří se od nás liší. Ale naše miláčky milují všechny. Můžeme se hodně naučit o tom, že přijmeme ostatní bez ohledu na jejich rozdíly tím, že budeme mít vedení našeho mazlíčka.
3) Povzbuzují nás žít v tomto okamžiku.
Někdy je snadné se starat o budoucnost nebo se zabývat minulostí a zapomenout na všechna požehnání, která máme právě teď. Naše domácí mazlíčci nás mohou dostat z našich hlav a v okamžiku, když nás povzbuzují, abychom se na ně a vše, co se nyní musíme těšit, v tomto okamžiku.
4) Odpouštějí se snadno.
Doufejme, že s našimi domácími mazlíčky nikdy nebudeme tvrdé, ale může být chvíle, kdy se vrátíte domů do převrácené kuchyňské nádoby nebo do žvýkacího polštáře, abyste nebyli příliš šťastní. A naše domácí mazlíčky často vědí, že jsou na vině. Ale oni hledají naše odpuštění a také nám snadno odpustí za naše zklamání v nich. Potřebujeme toto odpuštění a my potřebujeme tento příklad toho, jak odpustit druhým.
5) Dávají nám podporu oxytocinu.
Hormon, oxytocin, se vyrábí vždy, když dostáváme péči o naše rodiny a to zahrnuje naše domácí mazlíčky. Tahání našich koček a psů jim dává tolik oxytocinu, jaké nám dává. Považován za "láska", oxytocin nám dává pocit uvolnění a lepení. Cítí se dobře a je dokonce zásadní pro naše zdraví.
6) Zůstávají nás aktivní.
Může být těžké najít čas chodit do posilovny nebo provádět každodenní rutinní cvičení, ale naše domácí mazlíčky se ujistěte, že se alespoň pohybujeme, abychom je dostali krmení, napojeni a vyčistili. Kočky se daří nejlépe, když jim dává denní čas aktivně se hrát, což znamená, že potřebujeme vystoupit z gauče, aby se aktivně pohybovali v hračkách. A psy - no, každodenní procházky jsou pro ně nezbytné, a to samozřejmě nám skutečně pomáhá být aktivní a zůstat zdravý.
