Všimli jste si, jak váš pes vždy chce zastavit a cítit stejné skvrny a jak se zdá, že stejná cesta, kterou užíváte každodenně, nikdy nezůstává stará?
Když jsem na jaře začal pracovat a cvičit Mindfulness, uvědomil jsem si, že naši psi jsou Gurus s důvěrou a že se od nich můžeme hodně naučit.
Být na vědomí znamená být přítomen ve svém životě, jak se vyvíjí, aniž by soudil. Mnozí z nás mají tuto představu, že život se děje v budoucnu, ale život není zkouškou - to je ono. Život se děje právě teď. Nechte svého psa naučit, jak to myslet žít!
1. Žijte v okamžiku
Váš pes se nestará o minulost nebo se starosti o budoucnost. Žijí v přítomnosti a líbí se jim!
13. Zaměřte se na dobro
Špatné zážitky mají tendenci zůstat u lidí déle než dobré, stejně jako u psa jsou zábavnější a vzrušující části života mnohem dominantnější. Dávejte pozor na všechny zábavné věci, které se dějí dnes!
14. Zamyslete se méně, cítíte se víc.
Lidé mají zvyk přemýšlet o tom, co se cítíme, místo abychom rozpoznali skutečný pocit v našem těle. Bruce Lee řekl: "Nemysli si. CÍTIT. Je to jako prst ukazující na měsíc. Neostřete na prst, nebo vám bude chybět veškerá nebeská sláva."
15. Láska bez rozumu
Psi tě milují, protože tě milují. Nepotřebují důvod milovat.
Doporučený obrázek přes @petitbacon
